Bom Dia - O Diário do Médio Piracicaba

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06/09/2017 10h09

Tempo seco prevalece em João Monlevade e cuidados com a saúde devem ser redobrados

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Com a umidade relativa do ar nos últimos dias igual ou inferior a 30%, e a previsão de que continuará baixa nas próximas semanas, João Monlevade está em estado de atenção. Pelos padrões da Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é de 60%. Inclusive, a OMS recomenda que seja decretado estado de atenção, quando os índices ficam entre 20 e 30%, e estado de emergência, se registrada umidade relativa do ar entre 12 e 20%.
 
Não chove em João Monlevade há quase 80 dias e não há previsão de chuva para os próximos 10 dias. Dados repassados pela Assessoria de Comunicação do Hospital Margarida, apontam que de janeiro a março 66 pacientes foram atendidos com diagnósticos de asma, bronquites, rinites, pneumonia, traqueites, otites e faringites, todas essas relacionadas ao clima seco. De março a junho, o número de atendimentos das mesmas doenças foram de 108 pacientes e, nos últimos dois meses os casos já chegam a 41.
 
As consequências do tempo seco para a saúde são ardência e ressecamento dos olhos, boca e nariz, favorecendo atuação de agentes infecciosos como vírus e bactérias e agravamento de doenças respiratórias. As principais doenças que se manifestam neste período são infecções de vias aéreas, como rinites, sinusites, pneumonias e asma.
 
Embora todos sofram com a baixa umidade, a pediatra do Hospital João XXIII, Gema Lamy Lima explica que as crianças menores de cinco anos e idosos são os mais vulneráveis. Por essa razão, para reduzir as consequências do tempo seco, a médica que trabalha na unidade da Rede Fhemig recomenda alguns cuidados simples, que podem amenizar ou melhorar essas reações incômodas.
 
- Beber bastante líquido, água, sucos naturais, água de coco e alimentação com verduras e frutas suculentas;
- Manter a casa limpa principalmente para pacientes alérgicos. Passar pano úmido no chão e móveis diariamente;
- Ambientes podem ser umidificados com toalhas molhadas, reservatório com água ou uso de umidificadores. Estes devem ser higienizados diariamente e devem ser mantidos ligados apenas no período em que a pessoa estiver no ambiente. O uso contínuo pode favorecer crescimento de ácaros e mofo piorando doenças alérgicas;
- Lubrificar os olhos e nariz com soro fisiológico sempre que sentir ressecados;
- Cuidados com a pele também são essenciais. O uso de hidratantes hipoalergênicos atenua o ressecamento da pele. Evitar banhos quentes e prolongados (menos de 10 minutos), não abusar dos sabonetes (os líquidos ressecam menos) e não usar buchas;
- A prática de esportes deve ser feita antes das 10h ou após 16h. Quando praticadas ao ar livre, o uso de protetor solar é essencial;
- O clima seco favorece formação de queimadas. Nesse caso, a orientação é que as pessoas não queimem resíduos como folhas secas, pneus e outros objetos nas ruas e terrenos dentro da cidade, pois tal prática piora ainda mais a qualidade do ar e ocasiona maior dano à saúde.

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