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<p> Para auxiliar na preven&ccedil;&atilde;o e no tratamento de doen&ccedil;as, a Prefeitura de Itabira oferece aos usu&aacute;rios do Sistema &Uacute;nico de Sa&uacute;de (SUS) as Pr&aacute;ticas Integrativas Complementares (PIC). Uma delas &eacute; a pr&aacute;tica corporal chinesa Lian Gong (cuja pron&uacute;ncia &eacute; Lian Kun). No pr&oacute;ximo ano, devem ser disponibilizadas a acupuntura, a homeopatia e o Tai Chi Chuan.</p> <p> Os trabalhos s&atilde;o desenvolvidos por equipes dos N&uacute;cleos de Apoio Sa&uacute;de da Fam&iacute;lia (Nasf), da Secretaria Municipal de Sa&uacute;de (SMS). &ldquo;Atendendo &agrave; determina&ccedil;&atilde;o do prefeito Damon L&aacute;zaro de Sena, estamos implantando essas pr&aacute;ticas integrativas. Elas atuam na promo&ccedil;&atilde;o, manuten&ccedil;&atilde;o e recupera&ccedil;&atilde;o da sa&uacute;de, baseadas em um modelo de aten&ccedil;&atilde;o humanizado e centrado na integralidade do indiv&iacute;duo, contribuindo para o fortalecimento dos princ&iacute;pios fundamentais do SUS&rdquo;, disse o diretor de PIC da SMS, L&uacute;cio Fl&aacute;vio Santos. Pessoas de qualquer idade podem ser beneficiadas com essas pr&aacute;ticas: entretanto, o encaminhamento &eacute; feito pelas unidades do Programa Sa&uacute;de da Fam&iacute;lia (PSF).</p> <p> Na gin&aacute;stica terap&ecirc;utica Lian Gong em 18 Terapias, os exerc&iacute;cios s&atilde;o divididos em tr&ecirc;s partes: cada uma cont&eacute;m 18 movimentos harmoniosos que atuam em &aacute;reas espec&iacute;ficas do corpo. A atividade previne e trata dores pelo corpo, como pesco&ccedil;o, ombros, regi&atilde;o lombar, pernas e articula&ccedil;&otilde;es. Ela busca dissolver as tens&otilde;es musculares, alongar tend&otilde;es e ligamentos, corrigir a postura f&iacute;sica e estimular a percep&ccedil;&atilde;o dos sentidos.</p> <p> A gin&aacute;stica melhora o funcionamento dos &oacute;rg&atilde;os, aumenta a disposi&ccedil;&atilde;o do paciente, melhora a qualidade do sono, contribui para o controle do diabetes, hipertens&atilde;o arterial e outras doen&ccedil;as cr&ocirc;nicas. Entretanto, &eacute; contraindicada aos pacientes que possuem restri&ccedil;&atilde;o quanto a atividades f&iacute;sicas, gestantes e aqueles que fazem tratamento contra o c&acirc;ncer.</p> <p> <strong>Capacita&ccedil;&atilde;o em auriculoterapia</strong></p> <p> Nesta semana, a Prefeitura de Itabira promover&aacute; um curso sobre Auriculoterapia para profissionais da sa&uacute;de. A capacita&ccedil;&atilde;o come&ccedil;a amanh&atilde; (4) e vai at&eacute; o dia 6 de novembro, no Centro Viva Vida Hiperdia Dr. Sad. A primeira turma contar&aacute; com 15 participantes, entre m&eacute;dicos, enfermeiros, fisioterapeutas, psic&oacute;logos e terapeutas ocupacionais.</p> <p> A auriculoterapia consiste na estimula&ccedil;&atilde;o de pontos espec&iacute;ficos da orelha para aliviar dores ou tratar diversos problemas f&iacute;sicos ou psicol&oacute;gicos, como ansiedade, enxaqueca, ins&ocirc;nia e dores articulares, por exemplo. Podem ser utilizadas pequenas agulhas (auriculopuntura) ou sementes de mostarda (auriculotaping).</p> <p> L&uacute;cio Santos explicou que a busca pela qualidade de vida, os benef&iacute;cios proporcionados pela auriculoterapia e a r&aacute;pida a&ccedil;&atilde;o analg&eacute;sica fazem dessa terapia &ldquo;uma excelente op&ccedil;&atilde;o para o manejo de doen&ccedil;as de dif&iacute;cil resolu&ccedil;&atilde;o, com o uso de recursos simplificados e eficientes. Atualmente, ela se apresenta como uma possibilidade concreta de redu&ccedil;&atilde;o de gastos p&uacute;blicos na &aacute;rea de sa&uacute;de, visto que o paciente poder&aacute; utilizar menos recursos medicamentosos, evitando tamb&eacute;m, em muitos casos, o uso dos servi&ccedil;os p&uacute;blicos de emerg&ecirc;ncia e urg&ecirc;ncia&rdquo;.</p> <p> <strong>Saiba mais</strong></p> <p> Confira os locais e hor&aacute;rios da pr&aacute;tica Lian Gong em Itabira:</p> <p> 1) PSF Campestre, Bela Vista, Eldorado e Nova Vista - ter&ccedil;a e quinta-feira, das 7h30 &agrave;s 9h, na pra&ccedil;a do Campestre (pr&oacute;ximo &agrave; SMS);</p> <p> 2) PSF Praia, Juca Rosa e Jardim das Oliveiras - segunda e quarta-feira, das 7h30 &agrave;s 9h, na avenida Cristina Gazire (em frente ao centro comercial);</p> <p> 3) PSF Vila Santa Rosa &ndash; segunda-feira, das 9h &agrave;s 10h, na Associa&ccedil;&atilde;o da Vila Santa Rosa;</p> <p> 4) PSF Are&atilde;o e Amazonas - ter&ccedil;a e quinta-feira, das 7h15 &agrave;s 8h15, na Associa&ccedil;&atilde;o da Vila S&atilde;o Joaquim;</p> <p> 5) PSF &Aacute;gua Fresca &ndash; ter&ccedil;a-feira, das 8h30 &agrave;s 9h30, na quadra do bairro &Aacute;gua Fresca;</p> <p> 6) PSF Ipoema &ndash; sexta-feira, 8h30 &agrave;s 9h30, na pra&ccedil;a Augusto Guerra (em frente &agrave; igreja);</p> <p> 7) Todas as unidades de sa&uacute;de - segunda e quarta-feira, das 7h30 &agrave;s 8h30, no estacionamento da C&acirc;mara Municipal.</p>